العناية المناسبة بالبقع الصبغية
تُعدّ البقع الصبغية عنيدة، فبمجرد ظهورها، يصعب التخلص منها. ولكن هناك منتجات وعلاجات للعناية بالبشرة تُساعد حقاً. بعض الناس لديهم
دمشق وقسد تسعيان لتنفيذ اتفاق قبل نهاية المدة
قال عدة أشخاص بين مشاركين ومطلعين على محادثات لدمج قوات كردية مع الدولة السورية إن مسؤولين سوريين وأكرادا وأمريكيين يسعون
لماذا نحتاج أن نشعر بأهميتنا
“هل أنا مهم؟” بالتأكيد! “الأهمية” تصف الشعور بأن تكون مهمًا للآخرين – وهذا يؤثر بشكل كبير على سعادتنا في الحياة.
الشوكولاتة الداكنة وإبطاء الشيخوخة
قد لا يقتصر تناول الشوكولاتة الداكنة على إشباع رغباتك فحسب، بل قد يُبطئ أيضًا من شيخوخة خلاياك. ففي دراسة أجراها
الأعمار الخمسة لأدمغتنا
تتغير أدمغتنا على مراحل، من لحظة ولادتنا وحتى نهاية حياتنا. تكون هذه التغيرات ثابتة أحيانًا، ثم مفاجئة أحيانًا أخرى، وهي
نبوءة الهواء
في السجلِّ القديم،ذلك الذي لا يعرف أحدٌ أين وُجد،كُتِب أن البلاد حين تبتلع ظالمًالا تُعيده ترابًا،بل تُحوّله إلى رائحةٍتتجوّل بين
سر النسيج الضام
ترتبط عضلاتنا وعظامنا وأعضاؤنا بشبكة من الأنسجة التي تؤثر على كل حركة نقوم بها. فهل من طريقة للاستفادة منها؟ لم
رحل الشاعر الذي حمل الطفولة في قلبه
عرّفني إليه الراحل الأديب د. محمود موعد خلال ندوة حول أدب الأطفال في المركز الثقافي العربي بدمشق. ومنذ ذلك اللقاء
خطوات بسيطة للتغلب على الوحدة
أظهرت الأبحاث أن ضرر غياب العلاقات الاجتماعية يعادل ضرر تدخين 15 سيجارة في اليوم. فالروابط الاجتماعية ولقاء الأصدقاء والأحبة لا
أجسادنا لا تزال تنتمي إلى الطبيعة
تشير دراسة جديدة مثيرة للجدل إلى أن العديد من الأمراض المزمنة التي نعاني منها اليوم، بما في ذلك مستويات التوتر